농구에 대해 무엇을 할 수 있는지 배우지 마십시오.

농구에 대해 무엇을 할 수 있는지 배우지 마십시오.

농구에 대해 무엇을 할 수 있는지 배우지 마십시오.

농구 대금의 기본은 사실 배우기 어렵지 않다.

기본을 배우는 데는 오래 걸리지 않는다.

그러나, 그렇게 말하는 것은 당신이 어떤 수준의 기술을 하고 있는지는 중요하지 않다; 항상 개선될 여지가 있다.

자유투의 기법을 배워라.

단순해 보이지만 실제로는 어려운 샷이다.

자유투를 연습할 때는 공이 손을 비울 때 어디로 가길 원하는지 집중하라.

먼저 공을 얼굴 앞에 세워라.

바구니에 초점을 맞추고 공이 네트 안으로 미끄러지는 모습을 그려라.

그럼 쏴! 상상한 궤도로 공을 쏴라.

더 좋은 볼 플레이어가 될 수 있도록 자신의 강점에 집중하라.

여러분이 스타 플레이어로서 두각을 나타내지는 않을 특별한 기술을 가지고 있을 수도 있지만, 그것을 연마하는 것은 여러분이 팀의 성공에 필수적인 부분이 되는 데 도움이 될 수 있다.

여러분의 강점이 무엇인지 배운 다음 완벽히 연습하십시오!

너는 구역 수비를 이기는 것 이상의 연습이 필요하다.

대부분의 농구 경기는 이 구역에서 열릴 것이다.

하지만 다른 팀은 당신을 놀라게 하고 남자 대 남자 커버리지를 할 것이다.

만약 당신이 이것에 대항할 수 있는 훈련을 받지 않았다면, 당신은 당신이 가지고 있는 어떤 통제력도 잃을 수 있다.

점프 슈터가 되고 싶다면 다리미를 너무 많이 뿜어내는 것을 피하십시오.

근육 조절과 근력이 필요하지만, 필드 골에 관해서는 너무 많은 것을 가질 수 있다.

일부 열성적인 슈팅 가드들이 너무 많이 버퍼링을 해 전체 필드 골률에 악영향을 끼쳤다.

농구 시즌이 아닐 때는 바구니를 쏘고 기술을 연습하면서 연습에 임하라.

팀 스포츠인 반면, 당신은 경기를 할 다른 사람들을 찾지 못할 수도 있다.

괜찮아! 여전히 혼자서 많은 것을 할 수 있다.

당신은 자유투 루틴과 같은 많은 다양한 기술을 연습할 수 있다.

항상 실천해야 할 것이 있다.

고등학교에서 농구선수가 되는 것에 관심을 표명한 아이가 있다면, 반드시 그의 코어 근육을 단련하도록 하라.

이것은 그들의 등, 엉덩이, 복근을 포함할 것이다.

코어는 상지와 하지를 연결하며, 강한 것이 없으면 그들의 운동능력은 제한될 것이다.

강한 코어는 당신이 더 높이 점프하고 더 빨리 달릴 수 있도록 도와준다.

핸드 신호를 사용하여 잘못된 패스를 방지하십시오.

동료가 다음 패스 동작을 예상하지 못하면 쉽게 좌절할 수 있다.

간단한 손동작만으로 동료에게 패스를 준비했음을 알릴 수 있다.

만약 그 신호를 사용하지 않는다면, 그 선수에게 패스를 해서는 안 된다.

항상 발놀림을 연습하고 발의 위치를 조절하라.

너는 조금이라도 경계를 넘지 않도록 하고 싶어.

드리블을 하지 않고 여행을 하다 보면 이직 상황에 처하게 된다.

만약 당신이 충전을 하거나 픽을 하려고 하면, 당신의 발이 움직인다면, 반칙이 발생할 것이다.

다리 사이를 지나가는 것은 엄중한 경호를 받을 때 아주 좋다.

두 다리 사이에 공을 세게 드리블하면서 앞으로 뒤로 한 발짝씩 내딛는다.

이 기술을 완벽하게 구사하면 공을 전진시키는 동안 상대 팀을 좌절시키는 데 도움이 될 것이다.

아마 너는 이것을 읽고 농구를 배울 수 있을 거야.

아마도 당신은 코트에서 그 때 이후로 계속 그 게임을 해왔을 것이다.

당신의 기술 수준에 상관없이, 당신이 읽은 것은 당신에게 새로운 정보를 제공할 것이다.

다음에 농구를 할 때는 여기에 제시된 조언을 따르십시오.

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